청소년 우울증, 깊이 이해하고 극복하기
청소년 우울증이란 무엇일까요? 청소년기는 신체적, 정신적, 사회적으로 급격한 변화를 겪는 시기입니다. 학업 스트레스, 친구 관계, 자아 정체성 탐색 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용하여 우울증을 유발할 수 있습니다. 청소년 우울증은 단순한 슬픔이나 기분 저하를 넘어, 지속적인 슬픔, 무기력, 흥미 상실, 수면 장애, 식욕 변화 등의 증상이 나타나는 심각한 질환입니다. 단순히 ‘시험 때문에 힘들어하는 것’ 정도로 가볍게…